日光性荨麻疹患者需注意避免阳光直射、选择物理防晒、穿着防护衣物、及时就医用药。该病主要表现为皮肤暴露于日光后出现瘙痒性风团，严重时可伴随头痛或恶心。
1、避免日晒上午10点至下午4点紫外线较强时减少外出，阴天仍需防护，紫外线可穿透云层诱发症状。外出时优先选择树荫等遮蔽区域。
2、物理防晒使用SPF30以上广谱防晒霜，每2小时补涂一次。配合遮阳帽、墨镜等物理遮挡，防晒衣宜选择UPF50+材质。
3、防护衣物穿着深色紧密编织的长袖衣物，优选含二氧化钛涂层的专业防晒服装。避免薄纱、蕾丝等透光性强的面料。
4、药物干预急性发作时可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，严重者需短期外用糖皮质激素如氢化可的松乳膏。光疗脱敏需在专业医师指导下进行。
日常可补充维生素D替代阳光照射，洗澡水温不宜过高，避免搔抓皮损。出现呼吸困难等全身症状需立即急诊处理。
