产后肌腱炎的症状主要表现为早期局部酸痛、活动时疼痛加重、关节僵硬及晚期可能出现肌腱增厚或弹响。症状发展通常按「早期表现→进展期→终末期」排列。
1、早期酸痛产后肌腱炎初期表现为肌腱附着点轻微酸痛，尤其在晨起或久坐后明显，可能与激素水平变化及哺乳姿势不当有关。
2、活动痛加重随着病情进展，肌腱在关节活动时出现锐痛，常见于抱婴儿、提重物等动作，多因重复劳损导致肌腱微撕裂。
3、关节僵硬受累关节晨僵明显，活动后缓解但易疲劳，与产后韧带松弛及炎症介质释放相关，需警惕发展为冻结肩等并发症。
4、肌腱增厚慢性期可触及肌腱条索状硬结，活动时伴随弹响，超声检查常见钙化灶，此时保守治疗效果可能有限。
建议哺乳期女性避免单侧用力，使用护腕护膝分担压力，疼痛持续超过两周需排查类风湿性关节炎等疾病。
