肝癌早期需注意肝炎病毒感染、酒精性肝病、脂肪肝及黄曲霉毒素暴露等危险因素，可通过定期超声检查、甲胎蛋白监测、戒酒及饮食控制等方式干预。
1. 肝炎防控乙肝和丙肝病毒感染是主要诱因，建议接种疫苗并定期检测病毒载量，出现肝功能异常时需使用恩替卡韦、索磷布韦等抗病毒药物。
2. 戒酒管理长期饮酒会导致酒精性肝硬化，每日酒精摄入超过40克即需干预，戒断期可使用纳曲酮辅助治疗，同时补充B族维生素。
3. 代谢控制非酒精性脂肪肝患者需将BMI控制在24以下，合并糖尿病者应维持糖化血红蛋白低于7％，可使用二甲双胍改善胰岛素抵抗。
4. 毒素规避霉变谷物产生的黄曲霉毒素具有强致癌性，存储粮食需保持干燥通风，高危人群可服用奥替普拉进行化学预防。
建议每6个月进行肝脏超声联合甲胎蛋白筛查，保持优质蛋白饮食并适度有氧运动，出现不明原因消瘦或右上腹隐痛应及时就诊。
