扁平足判定标准主要包括足弓形态观察、足印分析、影像学检查及临床症状评估四个方面。
1、足弓形态:正常足弓在非承重状态下呈弓形,承重时内侧纵弓下陷但仍有空隙;扁平足在承重状态下内侧纵弓完全消失,足底与地面接触面积增大。
2、足印分析:通过足印图测量足弓指数,正常足弓印迹中部宽度小于前足最宽处的1/3,扁平足足印中部宽度超过前足的2/3或完全连接。
3、影像学检查:X线侧位片显示距骨第一跖骨角大于4度,跟骨倾斜角小于15度;CT或MRI可评估距下关节排列异常及韧带松弛程度。
4、症状评估:伴随足部疼痛、易疲劳、步态异常等症状,久站或运动后加重,严重者可出现踝关节外翻及膝关节代偿性改变。
建议存在足部不适者及时就医评估,日常可选择有足弓支撑的鞋子,避免长时间赤足行走或负重活动。