臂丛神经损伤恢复时间一般为3个月到2年，实际恢复时间受到损伤程度、治疗方式、康复训练、个人体质等多种因素的影响。
1、损伤程度：轻度牵拉伤可能3-6个月恢复，严重撕裂伤需1年以上甚至无法完全恢复。神经断裂需手术吻合，恢复期延长。
2、治疗方式：保守治疗包括营养神经药物如甲钴胺、维生素B1、鼠神经生长因子。手术治疗如神经松解术应在伤后3-6个月内进行。
3、康复训练：早期进行被动关节活动，3个月后逐步增加肌力训练。高频电刺激、针灸可促进神经再生，需持续6个月以上。
4、个人体质：儿童再生能力强于成人，糖尿病患者恢复较慢。吸烟饮酒会延缓神经修复，充足蛋白质摄入有助于恢复。
建议定期复查肌电图评估恢复进度，佩戴支具防止关节挛缩，保持均衡饮食并遵医嘱使用神经营养药物。
