背部筋膜炎肿大可通过热敷、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。背部筋膜炎肿大通常由肌肉劳损、受凉、感染、外伤等原因引起。
1、热敷使用热毛巾或热水袋对患处进行热敷，有助于促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛和疼痛。热敷温度不宜过高，避免烫伤皮肤。
2、药物治疗背部筋膜炎肿大可能与局部炎症反应、免疫因素等有关，通常表现为局部肿胀、压痛等症状。可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症。
3、物理治疗通过超声波、红外线等物理治疗方法，能够促进局部血液循环，加速炎症消退，缓解肿胀和疼痛症状。
4、手术治疗对于保守治疗无效的严重病例，可能需要考虑筋膜松解术等手术治疗方式，以解除筋膜粘连和压迫。
日常生活中应避免长时间保持同一姿势，注意背部保暖，适当进行拉伸运动，有助于预防背部筋膜炎肿大复发。
