背部筋膜炎可能引起局部疼痛、活动受限、慢性炎症和继发肌肉萎缩，严重时可影响生活质量。
1、局部疼痛筋膜无菌性炎症刺激神经末梢导致持续性钝痛或刺痛，急性期可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊或洛索洛芬钠片缓解。
2、活动受限炎症反应导致肌肉痉挛和筋膜粘连，使肩背部旋转、伸展功能下降，物理治疗联合体外冲击波可改善关节活动度。
3、慢性炎症反复劳损或治疗不及时可能转为慢性病程，表现为天气变化时症状加重，需长期进行热敷和筋膜放松训练。
4、肌肉萎缩长期疼痛制动可能引发背部肌肉废用性萎缩，建议在康复师指导下进行等长收缩训练和低频电刺激治疗。
避免久坐低头姿势，睡眠时选择中等硬度床垫，日常可进行游泳、瑜伽等低冲击运动维持筋膜弹性。
