自然流产后未恢复月经仍可能怀孕。排卵可能早于月经恢复,主要与卵巢功能恢复快慢、个体激素水平差异、子宫内膜修复速度、是否存在再次妊娠意愿等因素有关。
1、卵巢功能恢复部分女性流产后2-3周即可恢复排卵。建议流产后14天起通过排卵试纸监测,或采用避孕套等屏障避孕法。
2、激素水平波动人绒毛膜促性腺激素下降速度因人而异。血HCG未归零前可能干扰排卵判断,需定期复查直至数值正常。
3、子宫内膜状态流产术后子宫内膜修复需3-6周。超声检查可评估内膜厚度,厚度超过8毫米提示具备受孕条件。
4、避孕措施缺失约5%女性流产后1个月内意外妊娠。流产后应立即落实避孕方案,短效避孕药或宫内节育器均为可靠选择。
流产后身体恢复期间应保持均衡饮食,适量补充铁剂和叶酸,避免剧烈运动,出现腹痛或异常出血需及时复查。