子宫内膜增厚可能由激素失衡、慢性炎症、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症等原因引起，可通过药物调理、宫腔镜手术、生活方式调整等方式改善。
1. 激素失衡雌激素水平过高会导致子宫内膜异常增生，可能伴随月经紊乱。建议通过孕激素类药物如黄体酮胶囊、地屈孕酮片调节激素水平。
2. 慢性炎症长期盆腔炎症可能引起内膜增厚粘连，常伴有下腹坠痛。需使用抗生素如头孢克肟、甲硝唑配合中药灌肠治疗。
3. 子宫内膜息肉息肉占位阻碍受精卵着床，可能伴随异常子宫出血。宫腔镜下息肉切除术是主要治疗方式，术后可服用短效避孕药预防复发。
4. 子宫内膜异位症异位内膜组织导致宫腔微环境异常，常伴痛经进行性加重。可选用GnRH-a类药物如亮丙瑞林或地诺孕素进行长期管理。
保持规律作息，避免高脂饮食，适度运动有助于维持内分泌平衡，建议每半年复查超声监测内膜变化。
