早泄可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式改善。早泄通常由心理因素、龟头敏感度异常、前列腺炎、甲状腺功能亢进等原因引起。
1、行为疗法通过停顿挤压法或分散注意力降低敏感度，伴侣共同参与训练有助于延长射精潜伏期，需长期坚持。
2、局部麻醉药利多卡因凝胶等表面麻醉剂可降低阴茎感觉神经敏感度，使用前需排除药物过敏史，避免影响伴侣感受。
3、口服药物达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节神经传导，舍曲林对部分患者有效，均需严格遵医嘱服用。
4、心理治疗焦虑或亲密关系问题可能导致早泄，认知行为疗法结合性教育可改善错误性观念，必要时需伴侣共同咨询。
建议规律作息并加强盆底肌训练，避免过度自慰，合并慢性疾病者需同步治疗原发病，症状持续应就诊男科或泌尿外科。
