人流后子宫内膜薄多数可以恢复，恢复情况与术后护理、激素水平、感染控制、个人体质等因素有关。
1、术后护理术后避免剧烈运动及过早性生活，遵医嘱使用雌激素类药物促进内膜修复，如戊酸雌二醇片、结合雌激素片、雌二醇凝胶。
2、激素水平内分泌紊乱可能导致内膜生长缓慢，需监测激素六项，必要时补充黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。
3、感染控制宫腔感染会损伤内膜基底层，表现为持续腹痛或异常分泌物，需使用头孢克肟片、甲硝唑片等抗感染治疗。
4、个人体质年龄较大或多次人流者恢复较慢，可配合针灸、暖宫贴等物理疗法，日常增加豆制品、坚果等植物雌激素摄入。
建议术后1-3个月复查超声，若内膜持续低于5毫米需排查宫腔粘连，避免长期使用激素药物。
