系统性红斑狼疮免疫力低可通过调整饮食、预防感染、规范用药、定期监测等方式改善。免疫力低下通常与疾病活动、药物副作用、营养缺乏、继发感染等因素有关。
1、调整饮食保证优质蛋白摄入如鱼肉蛋奶，补充富含维生素C的柑橘类水果和深色蔬菜，避免生冷食物。营养缺乏可能加重免疫紊乱，需定期评估血清白蛋白水平。
2、预防感染避免人群密集场所，接种灭活疫苗，注意手卫生和口腔清洁。感染是常见诱因，可能表现为发热、咳嗽等症状，可遵医嘱使用匹多莫德等免疫调节剂。
3、规范用药严格遵医嘱使用羟氯喹、甲氨蝶呤等基础药物，不可自行减停激素。疾病活动期可能伴随皮疹、关节痛，需监测抗dsDNA抗体水平调整治疗方案。
4、定期监测每3个月复查血常规、补体等指标，出现持续低热或乏力及时就诊。继发感染可能与淋巴细胞减少有关，必要时使用重组人粒细胞刺激因子。
建议每日进行30分钟低强度运动如散步，保证7-8小时睡眠，使用防晒霜减少紫外线刺激，维持稳定情绪有助于免疫调节。
