孕晚期胎动频繁可能由胎儿活动空间减少、母体感知增强、胎儿快速发育、缺氧代偿反应等原因引起，可通过胎心监测、调整体位、吸氧、及时就医等方式干预。
1. 空间减少随着子宫内空间相对缩小，胎儿肢体活动更容易触及宫壁，使孕妇感知更明显。建议每日固定时间记录胎动，若突然减少需就医。
2. 感知增强孕晚期腹壁变薄，神经敏感性提高，孕妇对轻微胎动更易察觉。可通过左侧卧位缓解，避免长时间仰卧。
3. 快速发育胎儿神经系统和肌肉系统在孕晚期快速成熟，活动量自然增加。需配合B超评估胎儿大小及羊水量是否正常。
4. 缺氧反应当胎盘功能减退或脐带受压时，胎儿可能通过频繁胎动改善缺氧状态。需立即进行胎心监护，必要时遵医嘱使用硫酸镁等宫缩抑制剂。
建议保持规律作息，避免过度劳累，每日三餐后1小时进行胎动计数，如12小时内少于10次或突然剧烈后停止，须立即就诊。
