哺乳期吃蒜薹会回奶吗？

Question

哺乳期吃蒜薹会回奶吗？

Answer 1

哺乳期吃蒜薹是不会回奶的，对奶水的量没有显著影响。食物对产妇回奶的效果也是因人而异的，目前没有一个科学的理论证明哪种食物有绝对回奶的效果。但是在哺乳期间，建议妈妈尽量少吃辛辣食物，少量是没有影响的，吃过之后多喝水就可以了。另外也要考虑到宝宝的一个吸收问题，如果宝宝有不良反应，应停止吃此种食物。建议平时多吃一些营养的一些汤水，如猪蹄炖黄豆，鲫鱼汤、鲜鱼汤、瘦肉汤等，这些都是比较下奶的食物。