痛风通常无法彻底根治，但可通过长期规范管理控制症状、减少发作。主要干预措施包括饮食调整、药物控制、体重管理、定期监测尿酸水平。
1、饮食调整限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜，增加低脂乳制品和蔬菜水果摄入，每日饮水超过2000毫升有助于尿酸排泄。
2、药物控制急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药，慢性期需长期服用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物，须严格遵医嘱调整剂量。
3、体重管理肥胖会升高尿酸水平，通过适度运动将体重控制在合理范围，可降低痛风发作概率约五成。
4、定期监测每3-6个月检测血尿酸值，维持低于360μmol/L目标值，同时监测肾功能等并发症指标。
建立长期随访计划，避免诱发因素如饮酒、剧烈运动，出现关节红肿热痛时及时就医评估。
