肾绞痛可通过调整体位、局部热敷、药物镇痛、就医治疗等方式缓解。肾绞痛通常由泌尿系结石、尿路感染、肾盂肾炎、肿瘤压迫等原因引起。
1、调整体位采取侧卧屈膝体位可减轻输尿管张力，帮助缓解痉挛性疼痛。建议避免剧烈活动，保持情绪稳定。
2、局部热敷用40℃左右热毛巾敷于腰部疼痛区域，每次持续15分钟。热敷能促进局部血液循环，缓解平滑肌痉挛。
3、药物镇痛在医生指导下可使用双氯芬酸钠栓剂、盐酸哌替啶注射液、布洛芬缓释胶囊等镇痛药物。需注意药物可能引发胃肠道反应。
4、就医治疗剧烈疼痛持续超过2小时或伴发热血尿时，需立即急诊处理。可能与输尿管结石嵌顿、肾积水加重等因素有关，通常表现为腰部绞痛、恶心呕吐等症状。
发作期间建议少量多次饮用温水，避免摄入高草酸食物，疼痛缓解后应及时进行泌尿系统超声检查明确病因。
