咳嗽可通过多饮水、保持空气湿润、服用止咳药物、治疗原发疾病等方式缓解。咳嗽通常由呼吸道刺激、感染、过敏反应、慢性疾病等原因引起。
1、多饮水适量饮用温水有助于稀释呼吸道分泌物，减少咽喉干燥刺激。每日保持1500-2000毫升液体摄入，可选用白开水、蜂蜜水或梨汤。
2、空气湿润使用加湿器维持室内湿度在40％-60％，避免干燥空气刺激气道。雾化吸入生理盐水可缓解气道痉挛，尤其适用于儿童夜间干咳。
3、止咳药物右美沙芬适用于干咳，氨溴索用于痰液粘稠，苯丙哌林针对剧烈阵咳。需在医生指导下选择片剂、糖浆或颗粒剂型。
4、治疗原发病细菌感染需用阿莫西林，过敏咳嗽需用氯雷他定，哮喘引发需用布地奈德。伴随发热、胸痛或咯血等症状时应及时就医。
避免接触烟雾粉尘等刺激物，咳嗽持续超过两周或出现呼吸困难需进行胸部影像学检查。慢性咳嗽患者建议记录咳嗽特征协助诊断。
