脸两侧长痤疮可能与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等因素有关，可通过局部清洁、外用药物、口服药物、光疗等方式改善。
1、皮脂分泌过多青春期或油性皮肤人群皮脂腺活跃，过量皮脂堵塞毛孔形成粉刺。建议每日用温和洁面产品清洁，避免使用厚重护肤品。
2、毛囊角化异常毛囊口角质细胞过度堆积导致毛孔堵塞，表现为白头或黑头粉刺。可遵医嘱使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等调节角质代谢。
3、细菌感染痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应，形成红色丘疹或脓疱。医生可能建议外用克林霉素磷酸酯凝胶、过氧苯甲酰凝胶等抗菌药物。
4、激素影响雄激素水平升高刺激皮脂腺分泌，常见于月经周期或内分泌紊乱者。严重者可考虑口服螺内酯、炔雌醇环丙孕酮片等调节激素。
避免挤压痤疮，减少高糖高脂饮食摄入，保证充足睡眠有助于改善症状。若痤疮持续加重或遗留瘢痕，建议及时至皮肤科就诊。
