弱视患者日常可通过遮盖疗法、精细目力训练、视觉刺激训练等方式改善视力。
遮盖疗法是弱视治疗的基础方法，通过遮盖健康眼强迫弱视眼工作，促进视觉发育。每日遮盖时间需根据年龄和病情调整，通常为2-6小时。精细目力训练包括穿珠子、描画、拼图等活动，能增强弱视眼的调节能力和手眼协调性。视觉刺激训练可使用红光闪烁仪或电脑软件，通过特定光刺激激活视网膜细胞。训练过程中需保持环境光线适宜，避免眼睛疲劳，每次训练时间控制在15-30分钟为宜。
建议在专业医师指导下制定个性化训练方案，定期复查视力并调整训练强度，同时注意补充富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜等。
