无痛人流一般需要休息7-14天，具体时间与个人体质、术后恢复情况等因素有关。
无痛人流术后1-3天应以卧床休息为主，避免剧烈运动和重体力劳动。术后3-7天可适当进行轻度活动，但仍需避免过度劳累。术后7-14天可根据身体恢复情况逐步恢复正常生活，但仍需避免剧烈运动和性生活。术后恢复期间可能出现轻微腹痛、阴道出血等症状，通常属于正常现象。若出现发热、剧烈腹痛、大量出血等情况，应及时就医。
术后应注意保持会阴清洁，避免盆浴和游泳，饮食上多摄入富含优质蛋白和维生素的食物，如鸡蛋、瘦肉、新鲜蔬菜水果等，有助于身体恢复。
