发烧可以吃冰淇淋吗

Question

发烧可以吃冰淇淋吗

Answer 1

发烧期间不建议吃冰淇淋。发烧时胃肠功能较弱，冰淇淋可能刺激胃肠黏膜，加重不适症状。

1、胃肠刺激

冰淇淋温度过低，可能引起胃肠血管收缩，导致消化功能下降，出现腹痛或腹泻。

2、糖分影响

冰淇淋含糖量较高，可能抑制免疫细胞活性，影响身体对抗感染的能力。

3、乳糖不耐

部分人群存在乳糖不耐受，发烧时消化酶分泌减少，食用冰淇淋可能加重腹胀等症状。

4、营养不足

冰淇淋营养价值有限，无法提供发烧时身体所需的充足水分和电解质。

发烧期间建议多饮用温水，适量补充电解质饮料，选择易消化的流质或半流质食物。