护肝的中药材主要有柴胡、丹参、枸杞子、五味子等，也可遵医嘱使用水飞蓟素、甘草酸二铵、联苯双酯、双环醇等药物。
1、柴胡
柴胡具有疏肝解郁功效，适用于肝气郁结引起的胁痛，常与白芍配伍使用。
2、丹参
丹参能改善肝脏微循环，对酒精性肝损伤有保护作用，多与山楂配合煎服。
3、枸杞子
枸杞子含甜菜碱可促进肝细胞再生，适合长期用眼过度导致的肝血不足人群。
4、五味子
五味子中的木脂素成分能降低转氨酶，对化学性肝损伤有修复作用。
建议选择新鲜无硫熏药材，肝功能异常者需在中医师指导下配伍使用，避免自行长期大量服用。
