鱼腥草可能引起胃肠道不适、过敏反应、肝肾损伤及低血压等副作用，多见于过量服用或特殊体质人群。
1、胃肠道不适鱼腥草含挥发油成分可能刺激胃肠黏膜，引发恶心、腹痛或腹泻。症状较轻时可暂停服用，遵医嘱使用蒙脱石散、铝碳酸镁片或双歧杆菌三联活菌胶囊调节。
2、过敏反应部分人群对鱼腥草中鱼腥草素过敏，表现为皮疹、瘙痒或呼吸困难。需立即停用并口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片或外用糠酸莫米松乳膏。
3、肝肾损伤长期大剂量服用可能增加肝肾代谢负担，与药物性肝炎或肾功能异常有关。需监测肝肾功能指标，必要时使用护肝片或复方α-酮酸片干预。
4、低血压风险鱼腥草提取物可能扩张血管导致血压下降，高血压患者联用降压药时需警惕。出现头晕等症状时可选用生脉饮或盐酸米多君片调节。
建议控制每日摄入量不超过15克干品，过敏体质者及孕妇慎用，服药期间避免辛辣刺激饮食。
