溶血性贫血患者日常需注意避免诱发因素、监测症状变化、合理饮食及规范用药,同时保持适度运动。
1、避免诱因避免接触苯类化学物质、蚕豆等氧化性食物,感染期间需加强防护,减少寒冷刺激以防血管内溶血发作。
2、症状监测定期观察皮肤黄染、尿液颜色加深等溶血表现,记录乏力程度,出现发热或血红蛋白尿应立即就医。
3、饮食管理增加富含叶酸的绿叶蔬菜、优质蛋白的鱼类及补铁食物,避免高脂饮食,溶血发作期需限制铁剂摄入。
4、规范用药糖皮质激素需遵医嘱调整剂量,免疫抑制剂用药期间监测感染迹象,输血治疗仅用于重度贫血情况。
建议选择散步等低强度运动,保证充足睡眠,每3个月复查血常规和网织红细胞计数,疫苗接种前需咨询血液科医生。