减肥可以喝排骨汤吗？

Question

我身高160，体重有150斤，目前在上大学，很不愿意参加体育活动，由于身体肥胖走路都觉得费劲，买衣服也没有合适的。而且容易出虚汗，害热，最近一直在减肥，但是妈妈怕我营养跟不上给我熬排骨汤，会不会前功尽弃啊？

Answer 1

减肥的过程中喝点排骨汤是没有大碍的，只要平时合理膳食，多做运动就可以，另外要有规律的饮食，不要一顿吃的很饱，一顿又饿的不行，另外也可以通过针灸或者穴位按摩等方法进行减肥，减肥的同时注意不要造成低血糖，还是以健康为主。