输尿管软镜取结石后可通过多饮水、药物辅助排石、定期复查、调整饮食等方式促进恢复。结石残留或复发可能与代谢异常、尿路感染、饮水不足、高盐饮食等因素有关。
1、多饮水每日饮水量建议超过2000毫升，有助于稀释尿液并冲刷尿路，减少晶体沉积。家长需督促儿童规律饮水，避免碳酸饮料。
2、药物辅助枸橼酸氢钾钠可碱化尿液，坦索罗辛能松弛输尿管平滑肌，双氯芬酸钠缓解术后疼痛。需在医生指导下使用，避免自行调整剂量。
3、定期复查术后1个月需进行泌尿系超声或CT检查，确认无残留结石。代谢评估异常者需每3-6个月监测血尿酸、尿钙等指标。
4、饮食调整限制草酸含量高的菠菜、坚果，减少动物蛋白摄入。钙质结石患者可适量增加低脂乳制品，尿酸结石患者需控制嘌呤饮食。
术后两周内避免剧烈运动，出现发热、血尿加重等症状需及时返院复查。长期预防需结合结石成分分析制定个体化方案。
