着床成功的第一感觉可能包括轻微腹痛、乳房胀痛、疲劳感、少量出血、体温升高、尿频、情绪波动和食欲变化。
着床成功的征兆因人而异,但部分女性可能出现轻微腹痛或刺痛感,通常持续1-2天。乳房胀痛与激素水平变化有关,可能伴随乳晕颜色加深。疲劳感源于孕激素分泌增加,部分人会感觉嗜睡。少量粉红色或褐色出血称为着床出血,量少且短暂。基础体温可能升高0.3-0.5摄氏度并维持高水平。尿频由绒毛膜促性腺激素刺激膀胱引起。情绪波动与雌激素、孕激素波动相关,可能出现敏感或易怒。食欲变化表现为突然厌恶某些气味或渴望特定食物,与激素调节味觉敏感度有关。
出现上述症状时可使用早孕试纸检测,建议选择晨尿并重复检测2-3次。避免剧烈运动,保持均衡饮食,适量补充叶酸和维生素。