刚怀孕可能出现怕冷症状,通常与激素变化、基础代谢率调整、贫血或甲状腺功能异常等因素有关。
1. 激素变化孕早期孕激素水平升高可能影响体温调节中枢,导致怕冷,可通过保暖措施缓解,无须特殊治疗。
2. 代谢调整妊娠初期基础代谢率尚未完全适应胎儿需求,可能出现短暂怕冷,建议保持适度活动促进血液循环。
3. 贫血因素妊娠期贫血可能导致组织供氧不足引发畏寒,常伴乏力、面色苍白,需检查血常规,可遵医嘱补充铁剂如琥珀酸亚铁、多糖铁复合物、右旋糖酐铁。
4. 甲状腺异常甲状腺功能减退在孕期可能加重怕冷症状,多伴随体重增加、皮肤干燥,需检测甲功,必要时使用左甲状腺素钠治疗。
建议孕妇注意下肢保暖,每日摄入适量红肉、动物肝脏等富铁食物,出现持续怕冷或伴随其他症状应及时产科就诊。