月经不调的症状主要包括周期紊乱、经量异常、经期延长或缩短、非经期出血等。常见表现有月经周期少于21天或超过35天、经血量突然增多或减少、持续出血超过7天或不足3天。
1、周期紊乱月经周期少于21天为月经频发，超过35天为月经稀发，可能与精神压力、过度节食等生理因素有关，也可能由多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病引起。
2、经量异常经血量超过80毫升为月经过多，少于20毫升为月经过少，常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉等器质性疾病，或凝血功能障碍等全身性疾病。
3、经期延长出血持续时间超过7天称为经期延长，可能与黄体功能不足、子宫内膜修复障碍有关，需排查子宫内膜炎、子宫内膜异位症等病因。
4、非经期出血两次月经间出现不规则阴道出血，可能由排卵期出血、宫颈病变或激素水平波动导致，严重者需排除子宫内膜癌等恶性病变。
建议记录月经周期变化情况，避免过度劳累，保持均衡饮食，若症状持续3个月以上或伴随严重贫血应及时就医检查。
