岁数大了想寻求点刺激

Question

您好，我岁数大了想寻求点刺激

Answer 1

随着年龄的增大，机体各个部位的功能都在下降，特别体现在心脑血管和骨骼肌肉方面。所以老年人不适合进行剧烈的运动或者对心理造成重大刺激的活动，需要日常生活中保持轻松愉快的心情，才能对机体不产生损伤。