经期淤血血块特别多可能由激素失衡、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、凝血功能异常等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、手术干预等方式缓解。
1. 激素失衡雌激素和孕激素水平异常可能导致子宫内膜增厚，脱落时形成较多血块。建议避免高脂饮食，规律作息，必要时遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节激素。
2. 子宫收缩异常子宫收缩力不足会使经血滞留形成血块。适度热敷下腹部，饮用姜茶有助于促进收缩，严重者可遵医嘱使用缩宫素注射液或益母草颗粒。
3. 子宫内膜异位症内膜组织异位生长常伴随痛经和大量血块，可能与免疫异常、经血逆流有关。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊缓解疼痛，或醋酸亮丙瑞林抑制内膜生长。
4. 凝血功能异常血小板减少或凝血因子缺乏会导致经血不易凝固。需排查血液疾病，维生素K缺乏者可补充菠菜等深色蔬菜，必要时在医生指导下使用氨甲环酸片。
经期注意保暖，避免剧烈运动，适量补充含铁食物如动物肝脏，若血块持续增多或伴有严重贫血应及时就医。
