脚趾甲砸伤后出现淤血肿胀可通过冷敷、抬高患肢、药物治疗等方式缓解。
脚趾甲砸伤后淤血肿胀多由外力撞击导致毛细血管破裂引起，早期表现为局部疼痛和甲下淤血。受伤后48小时内可用冰袋包裹毛巾冷敷10-15分钟，间隔1小时重复进行，有助于收缩血管减轻肿胀。休息时将患肢抬高超过心脏水平，利用重力促进血液回流。若疼痛明显可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等镇痛药，甲床严重损伤时可能需要使用莫匹罗星软膏预防感染。避免穿着过紧鞋袜，保持伤口清洁干燥。
恢复期间减少患肢负重活动，选择宽松透气的鞋子，若出现持续剧痛或化脓需及时就医。
