乙肝患者出现疲倦症状可通过调整作息、营养支持、抗病毒治疗、保肝药物等方式改善。疲倦可能与病毒活动、肝功能损伤、营养不良、心理压力等因素有关。
1、调整作息保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，白天可安排短时间午休帮助恢复体力。
2、营养支持增加优质蛋白和维生素摄入，如鱼肉、鸡蛋、西蓝花等，必要时可补充复合维生素制剂。
3、抗病毒治疗病毒复制活跃时需遵医嘱使用恩替卡韦、替诺福韦等抗病毒药物，控制病毒载量有助于减轻肝脏负担。
4、保肝药物肝功能异常者可配合使用水飞蓟宾、双环醇等保肝药物，改善肝细胞代谢功能。
建议定期监测肝功能指标，避免饮酒和滥用药物，适度进行散步等低强度运动增强体质。
