脾大通常需要通过治疗原发病和调整饮食来改善，但单纯依靠食物无法直接缩小脾脏。若出现脾大，可以适量吃山药、红枣、薏米等食物，也可以遵医嘱使用复方鳖甲软肝片、大黄蛰虫丸、血府逐瘀胶囊等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
山药富含多糖和黏液蛋白，有助于增强免疫力和改善消化功能，对脾虚患者有一定调理作用。红枣含有丰富的铁和维生素，能够补气养血，适合气血不足引起的脾大。薏米具有利水渗湿的功效，有助于缓解脾湿症状。复方鳖甲软肝片可用于肝硬化引起的脾大，具有软坚散结的作用。大黄蛰虫丸适用于血瘀型脾大，能够活血化瘀。血府逐瘀胶囊对气滞血瘀导致的脾大有一定改善效果。
日常饮食应避免辛辣刺激性食物，保持规律作息，适当进行温和运动如散步或太极拳，有助于改善脾功能。
