胆红素高可通过调整饮食、药物治疗、病因治疗等方式改善。
胆红素升高可能与饮食不当、肝炎、胆道梗阻等因素有关。饮食上需减少高脂肪食物摄入，避免加重肝脏负担，可适当增加优质蛋白和维生素含量高的食物，如鸡蛋、西蓝花等。药物方面需遵医嘱使用熊去氧胆酸胶囊、茵栀黄颗粒、复方甘草酸苷片等，这些药物有助于促进胆汁排泄或保护肝细胞。若存在胆道结石或肿瘤等病因，可能需进行内镜取石或手术解除梗阻。日常需严格禁酒，避免使用肝毒性药物，定期复查肝功能指标。
建议保持规律作息，适度运动，避免过度劳累，出现皮肤黄染或尿色加深及时就医。
