40岁选择种牙或镶牙需根据口腔条件、经济预算和功能需求综合判断。种牙适合牙槽骨条件良好且追求长期稳定性的患者，镶牙则适用于多牙缺失或预算有限的情况。
种牙通过植入人工牙根模拟天然牙结构，能有效防止牙槽骨萎缩，单颗牙修复时对邻牙无损伤，使用寿命可达10年以上。活动义齿价格较低且适应范围广，可修复连续多颗牙缺失，但需每日摘戴清洁，长期使用可能导致邻牙松动。固定桥需磨小健康邻牙作为支撑，咀嚼效率接近天然牙但存在继发龋风险。
日常需保持口腔卫生，种植牙术后避免啃咬硬物，活动义齿佩戴者需定期复查基牙健康。建议结合口腔检查结果与医生讨论个性化方案。
