儿童多动症可通过遗传因素规避、环境干预、孕期保健、早期行为训练等方式降低发病概率。
1、遗传因素规避有家族史的家庭建议孕前进行遗传咨询，家长需关注儿童行为发育里程碑，发现异常及时干预。
2、环境干预避免儿童接触铅等神经毒素，家长需保证居住环境安全，减少电子屏幕使用时间，建立规律作息。
3、孕期保健孕妇应戒烟戒酒，预防早产低体重儿，家长需重视围产期检查，避免宫内缺氧等不良妊娠结局。
4、早期行为训练3岁前通过感统训练培养专注力，家长需采用正向强化方式，避免体罚等负面教育手段。
建议家长定期进行儿童发育评估，保证膳食均衡，适当补充锌、铁等微量元素，控制精制糖摄入。
