创伤后应激障碍可能由遗传易感性、神经生化异常、心理社会因素、创伤事件特征等原因引起。
1、遗传易感性家族中有精神疾病史者患病风险较高，可能与5-羟色胺转运体基因多态性有关，建议通过心理评估和基因检测进行早期筛查。
2、神经生化异常下丘脑-垂体-肾上腺轴功能失调导致皮质醇水平异常，海马体积缩小与记忆整合障碍相关，需结合神经影像学检查评估脑结构变化。
3、心理社会因素童年期虐待、缺乏社会支持等经历会降低心理韧性，认知行为治疗可帮助重建安全感和应对机制。
4、创伤事件特征直接经历危及生命的创伤（如战争、性暴力）最易致病，事件持续时间越长、反复暴露越易导致症状迁延。
保持规律作息和适度运动有助于调节自主神经功能，必要时可在精神科医生指导下进行系统治疗。
