脸粗糙脱皮可通过加强保湿、避免刺激、修复屏障、药物治疗等方式改善。皮肤干燥脱屑通常由环境干燥、过度清洁、皮肤炎症、真菌感染等原因引起。
1、加强保湿使用含透明质酸、神经酰胺的保湿霜,每日多次涂抹。干燥环境可配合加湿器,避免长时间暴露于空调或暖气环境。
2、避免刺激暂停使用含酒精、香精的护肤品,清洁时选择温水而非热水。减少去角质频率,避免摩擦或抓挠脱皮部位。
3、修复屏障补充必需脂肪酸有助于角质层修复,可外用含角鲨烷、维生素E的乳霜。严重屏障损伤可能与特应性皮炎有关,表现为红斑伴剧烈瘙痒。
4、药物治疗顽固性脱皮可能与脂溢性皮炎或浅表真菌感染有关,表现为油腻性鳞屑或环状红斑。可遵医嘱使用他克莫司软膏、联苯苄唑乳膏、氢化可的松乳膏等药物。
日常避免频繁更换护肤品,外出时做好防风防晒。若伴随红肿、渗液或持续加重,建议及时至皮肤科就诊。