癌症可能由遗传因素、不良生活习惯、环境暴露、慢性炎症等原因引起，可通过基因检测、生活方式调整、职业防护、定期筛查等方式预防。
1、遗传因素：部分癌症与基因突变相关，如BRCA基因突变增加乳腺癌风险。建议高风险人群进行基因检测，必要时遵医嘱使用他莫昔芬等预防性药物。
2、不良生活习惯：长期吸烟、酗酒、高脂饮食可能诱发肺癌、肝癌等。戒烟限酒、增加蔬菜水果摄入有助于降低风险，出现持续咳嗽等症状需及时就医。
3、环境暴露：接触石棉、苯等致癌物可能导致间皮瘤、白血病。职业暴露人群应做好防护，定期体检可早期发现异常。
4、慢性炎症：幽门螺杆菌感染、肝炎病毒等慢性炎症可能进展为胃癌、肝癌。根治幽门螺杆菌需用奥美拉唑联合抗生素，慢性肝炎患者需定期监测甲胎蛋白。
保持规律作息、适量运动、控制体重等健康生活方式有助于降低癌症风险，40岁以上人群建议每年进行防癌体检。
