43岁停经可以适量吃豆制品、深海鱼、坚果、深色蔬菜等食物，也可以遵医嘱吃戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片、结合雌激素片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 豆制品豆制品富含大豆异黄酮，有助于调节雌激素水平，缓解更年期症状。
2. 深海鱼深海鱼含有丰富的欧米伽3脂肪酸，有助于改善心血管健康，减轻更年期不适。
3. 坚果坚果富含维生素E和不饱和脂肪酸，有助于抗氧化，缓解潮热等症状。
4. 深色蔬菜深色蔬菜含有丰富的维生素和矿物质，有助于维持身体机能，改善更年期症状。
二、药物1. 戊酸雌二醇片戊酸雌二醇片是一种雌激素类药物，可用于缓解更年期症状，需在医生指导下使用。
2. 黄体酮胶囊黄体酮胶囊是一种孕激素类药物，可用于调节月经周期，需在医生指导下使用。
3. 地屈孕酮片地屈孕酮片是一种孕激素类药物，可用于治疗月经不调，需在医生指导下使用。
4. 结合雌激素片结合雌激素片是一种雌激素类药物，可用于缓解更年期症状，需在医生指导下使用。
43岁停经可能与更年期有关，建议保持规律作息，适度运动，避免过度劳累，定期进行妇科检查，及时发现并处理相关问题。
