胃寒通常不影响怀孕，但需注意调理胃肠功能以维持孕期健康。胃寒可能与饮食不当、体质虚寒、慢性胃炎、胃肠功能紊乱等因素有关。
1、饮食不当长期摄入生冷食物可能加重胃寒症状，建议调整饮食结构，避免冰镇饮品和寒性食物，可适当饮用姜茶暖胃。
2、体质虚寒阳虚体质人群易出现胃寒，日常可通过艾灸足三里、食用温补食材调理，严重者需中医辨证施治。
3、慢性胃炎胃黏膜炎症可能导致胃寒症状，常伴腹胀嗳气，需完善胃镜检查，可遵医嘱使用铝碳酸镁、瑞巴派特等胃黏膜保护剂。
4、胃肠功能紊乱自主神经失调引发的胃肠动力异常，可能表现为胃寒伴排便异常，建议通过规律作息配合马来酸曲美布汀等调节药物改善。
备孕期间出现持续胃寒症状建议尽早就诊，日常注意腹部保暖，适量食用山药、红枣等温补食材，避免过度节食或暴饮暴食。
