孕妇抑郁症的表现主要有情绪持续低落、兴趣减退、睡眠障碍、躯体不适等症状，按严重程度从早期到晚期发展。
1、情绪低落孕妇长时间感到悲伤无助，可能无缘无故哭泣，对胎儿或未来过度担忧，常伴随自我否定感。
2、兴趣减退对原本喜欢的活动失去兴趣，回避社交，甚至对胎动等妊娠反应也缺乏积极回应。
3、睡眠障碍表现为入睡困难或早醒，夜间频繁惊醒，与妊娠生理性失眠不同，这种睡眠问题往往伴随日间精神萎靡。
4、躯体不适出现头痛、胃肠功能紊乱等查无器质性原因的躯体症状，部分孕妇会有胸闷、心悸等自主神经失调表现。
建议出现上述症状时及时向产科医生或心理科寻求专业帮助，同时保持规律作息和适度运动，家人应给予充分情感支持。
