怀孕前测试酸碱度的方法主要有阴道分泌物检测、尿液酸碱度测试、唾液酸碱度测试、血液酸碱度检测。
1、阴道检测通过妇科检查采集阴道分泌物，使用pH试纸或专用检测仪测定酸碱度，正常范围通常在3.8-4.5之间。
2、尿液测试采用晨尿中段样本，用医用pH试纸检测，正常尿液酸碱度范围约5.5-7.5，可反映机体代谢状态。
3、唾液测试空腹状态下采集唾液，使用精密pH试纸测量，健康人群唾液酸碱度多在6.5-7.5区间波动。
4、血液检测需静脉采血进行血气分析，精确测定血液pH值，正常范围为7.35-7.45，可评估全身酸碱平衡。
备孕期间建议保持规律作息和均衡饮食，避免过度清洁会阴区域，检测异常时应咨询妇产科医生。
