早孕反应主要包括恶心呕吐、乳房胀痛、疲劳嗜睡、食欲改变等症状，按发展顺序可分为早期表现、进展期和终末期。
1、恶心呕吐妊娠早期激素水平升高刺激胃肠黏膜，晨起空腹时症状明显，可少量多餐补充维生素B6缓解，严重呕吐需排除妊娠剧吐。
2、乳房胀痛雌激素促进乳腺导管扩张导致胀痛，属正常生理变化，穿戴支撑型内衣可减轻不适，伴随乳头敏感时应避免摩擦刺激。
3、疲劳嗜睡孕酮水平升高引发中枢神经抑制，日间需增加午休时间，血红蛋白低于110g/L时可能合并贫血需补铁治疗。
4、食欲改变人绒毛膜促性腺激素影响味觉中枢，可能出现厌油腻或特殊偏食，建议选择易消化食物，突然体重下降超过5％需就医。
保持清淡饮食与充足休息，若出现严重脱水或酮症需及时产科就诊，孕12周后多数症状自行缓解。
