垂体瘤患者生活中需注意定期复查激素水平、避免剧烈运动、保持情绪稳定、调整饮食结构。
1、定期监测每3-6个月复查垂体MRI和激素水平，重点关注泌乳素、生长激素等指标变化，发现异常需及时调整治疗方案。
2、运动禁忌避免篮球、跳水等可能引起颅内压波动的剧烈运动，可选择散步、太极等低强度活动，防止肿瘤出血或压迫加重。
3、情绪管理通过正念冥想、心理咨询等方式缓解焦虑，长期精神紧张可能影响下丘脑-垂体轴功能，加重内分泌紊乱。
4、饮食调整限制高脂高糖饮食，合并尿崩症需控制每日饮水量，肢端肥大症患者应增加钙质摄入，预防骨质疏松。
日常注意记录头痛、视力变化等症状，外出携带医疗警示卡，严格遵医嘱服用溴隐亭等药物，禁止自行调整剂量。
