2型糖尿病患者需避免高糖、高脂、高盐食物及酒精摄入，常见禁忌包括含糖饮料、精制糕点、油炸食品及腌制食品。
1、高糖食物如白糖、蜂蜜、含糖饮料等可直接升高血糖，建议选择代糖或无糖食品，必要时遵医嘱使用阿卡波糖、二甲双胍、格列美脲等降糖药物。
2、高脂食物动物内脏、油炸食品可能加重胰岛素抵抗，需限制摄入。若合并高脂血症，可配合使用阿托伐他汀、非诺贝特等调脂药。
3、高盐食物腌制食品、加工肉类可能导致血压升高，每日盐摄入应控制在5克以内。合并高血压时需联用缬沙坦、氨氯地平等降压药物。
4、酒精饮品酒精可能干扰降糖药代谢，诱发低血糖。若饮酒需严格限量，并避免空腹饮用，同时监测血糖变化。
建议采用低升糖指数饮食，合理搭配优质蛋白与膳食纤维，定期监测血糖并遵医嘱调整治疗方案。
