大肠癌注意事项主要有定期筛查、调整饮食结构、规范治疗和保持良好心态。
1、定期筛查40岁以上人群建议每5年做一次肠镜检查,有家族史者需提前至35岁开始筛查,粪便隐血试验可作为辅助检查手段。
2、饮食调整减少红肉及加工肉制品摄入,增加全谷物和蔬菜水果比例,每日膳食纤维摄入量建议达到30克,烹饪方式以蒸煮为主。
3、规范治疗根据分期选择内镜下切除、根治性手术或放化疗,术后需按时复查肿瘤标志物和影像学检查,遵医嘱使用卡培他滨等化疗药物。
4、心态管理参加患者互助小组缓解焦虑情绪,保持规律作息和适度运动,太极拳等低强度运动有助于改善术后生活质量。
出现排便习惯改变或血便等症状应及时就医,治疗期间注意记录不良反应并及时与主治医生沟通。