口腔黏膜疾病可通过保持口腔卫生、调整饮食结构、药物治疗、激光治疗等方式改善。口腔黏膜疾病通常由口腔卫生不良、维生素缺乏、真菌感染、免疫系统异常等原因引起。
1、保持口腔卫生每日刷牙两次并使用牙线清洁牙缝，避免食物残渣刺激黏膜。选择软毛牙刷减少机械损伤，饭后用淡盐水漱口帮助消炎。
2、调整饮食结构避免辛辣刺激食物，增加维生素B族和维生素C摄入。适量食用猕猴桃、西蓝花等富含维生素的食物有助于黏膜修复。
3、药物治疗真菌感染可使用制霉菌素含漱液，免疫异常可短期使用泼尼松片，疼痛明显可用利多卡因凝胶。具体用药需经医生诊断后开具。
4、激光治疗顽固性溃疡可采用低能量激光照射促进愈合，白斑等病变需进行病理检查后决定是否手术切除。治疗前需完善血常规等检查。
建议戒烟限酒，定期口腔检查，出现黏膜异常变色、长期不愈溃疡等情况应及时就诊。
