口腔溃疡适量补充维生素B2、维生素C、维生素B12、叶酸可能有助于缓解症状，但需配合医生指导使用药物如西地碘含片、重组人表皮生长因子凝胶、醋酸地塞米松粘贴片。
1、维生素B2缺乏维生素B2可能导致口腔黏膜修复障碍，表现为溃疡反复发作。日常可食用动物肝脏、鸡蛋黄补充，急性期可遵医嘱服用维生素B2片。
2、维生素C维生素C缺乏会降低黏膜抵抗力，加重溃疡疼痛。建议通过猕猴桃、鲜枣等食物摄取，配合维生素C泡腾片需注意避免空腹使用。
3、维生素B12维生素B12缺乏与复发性口腔溃疡相关，尤其常见于素食人群。可通过强化食品或舌下含服甲钴胺片补充，但需排除恶性贫血等病因。
4、叶酸叶酸缺乏可能影响上皮细胞代谢，孕妇等高风险人群更易出现溃疡。绿叶蔬菜是天然来源，药物补充需警惕掩盖维生素B12缺乏症状。
避免进食辛辣刺激食物，保持口腔清洁，若溃疡持续两周不愈或伴随发热需及时就诊排查白塞病等系统性疾病。
